Heb je geen zin om uitgebreid te koken, maar wil je wel iets lekkere op tafel zetten? Probeer dan dit recept eens! Een wortelwrap met krokante kip, taugé, veldsla en…
200-300 calorieën
-
-
Een snelle, eiwitrijke en gezonde lunch: Eierwraps. Ik vind ze heerlijk. Kan met van alles gevuld of belegd worden. Kleurrijk en heel makkelijk te maken.
-
Pittige Ghanese wortelsoep. Ruikt verrukkelijk. Heerlijke lunch op koude dagen.
-
Frittata is een Italiaanse omelet. Het grote verschil is dat een frittata zachtjes wordt gegaard en een omelet op hoog vuur kort wordt bereid. Je kunt er van allerlei soorten…
-
Deze Yogishasoep heb ik uit het boek van Nina Olsson: Bowls of Goodness . In dit boek vind je een groot aantal verrukkelijke en voedzame vegetarische gerechten waarmee je de lekkerste…