Spicy Spinazie Salade met garnalen en pinda’s

Sweet Chili Garnalen Salade

Zoet, pittig, fris en overheerlijk! In een handomdraai daar je en mooi kommetje vol met voedzame en kleurrijke salade in elkaar. Een goed gevulde lunch voor op deze koude maar zonnige dagen.

Wat heb je nodig?*

  • Spinazie 75 gram
  • Garnalen 100 gram
  • Wortel (julienne)50 gram
  • Chili saus (sweet) 25 gram
  • Rode peper 5 gram
  • Pinda (gezouten) 20 gram
  • Komkommer 100 gram
  • Mango 100 gram
  • Limoensap

Hoe maak je het?

Snijd de rode peper open en verwijder indien nodig de zaadlijsten. Snijd in kleine stukjes. Snijd ook de komkommer en de mango in blokjes. Meng de ingrediënten door elkaar. Voilà! Geniet van deze super makkelijke overheerlijke salade.

Wat zit erin?*

  • Calorieën 414
  • Koolhydraten 35 gram
  • Eiwitten 29 gram
  • Vetten 16 gram
  • Vezels 7 gram

* De ingrediënten en de voedingswaarden zijn voor één persoon.

Geef een reactie