Home | Spicy Pinda-Spinazie Salade met garnalen
Sweet Chili Garnalen Salade

Spicy Pinda-Spinazie Salade met garnalen

0 Reactie

Zoet, pittig, fris en overheerlijk! In een handomdraai daar je en mooi kommetje vol met voedzame en kleurrijke salade in elkaar. Een goed gevulde lunch voor op deze koude maar zonnige dagen.

Wat heb je nodig?*

  • Spinazie 75 gram
  • Garnalen 100 gram
  • Wortel (julienne)50 gram
  • Chili saus (sweet) 25 gram
  • Rode peper 5 gram
  • Pinda (gezouten) 20 gram
  • Komkommer 100 gram
  • Mango 100 gram
  • Limoensap

Hoe maak je het?

Snijd de rode peper open en verwijder indien nodig de zaadlijsten. Snijd in kleine stukjes. Snijd ook de komkommer en de mango in blokjes. Meng de ingrediënten door elkaar. Voilà! Geniet van deze super makkelijke overheerlijke salade.

Wat zit erin?*

  • Calorieën 414
  • Koolhydraten 35 gram
  • Eiwitten 29 gram
  • Vetten 16 gram
  • Vezels 7 gram

* De ingrediënten en de voedingswaarden zijn voor één persoon.

Nog meer inspiratie

Geef een reactie

Om jouw bezoek aan onze website nóg makkelijk en persoonlijker te maken zetten we cookies (en daarmee vergelijkbare technieken) in. Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen (en mogelijk ook buiten) onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen content of advertenties aan jouw interesses en profiel aan. Daarnaast is het dankzij cookies mogelijk informatie te delen via social media. Akkoord Lees meer