Home | Optimel met kiwi en granola
Optimel - kiwi en zelfgemaakte granola

Optimel met kiwi en granola

0 Reactie

Makkelijk, snel, gezond en lekker. Zo kun je bijna al mijn gerechten wel omschrijven. Vooral mijn ontbijtrecepten hebben niet al te veel poespas. Ontbijt is voor mij een kick-start van de dag. Doe daarbij twee kopjes (goede) koffie en dan ben ik een heel gelukkig mens.

Dit is een typisch ontbijt bakje: zuivel, fruit en aanvullend granen. Deze keer mijn zelfgemaakte granola.

Wat heb je nodig?

  • Optimel Griekse Stijl – Vanille 250 gram
  • Kiwi 1 stuks (ongeveer 85 gram)
  • Zelfgemaakte granola 20 gram

Hoe maak je het?

Schil de kiwi en snijd het in plakjes. Doe de yoghurt en de kiwi in een bakje. Verdeel de granola eroverheen. Smakelijk eten!

Wat zit erin?

  • Calorieën 321
  • Koolhydraten 37 gram
  • Eiwitten 29 gram
  • Vetten 4 gram
  • Vezels 3 gram

Nog meer inspiratie

Geef een reactie

Om jouw bezoek aan onze website nóg makkelijk en persoonlijker te maken zetten we cookies (en daarmee vergelijkbare technieken) in. Met deze cookies kunnen wij en derde partijen informatie over jou verzamelen en jouw internetgedrag binnen (en mogelijk ook buiten) onze website volgen. Met deze informatie passen wij en derde partijen content of advertenties aan jouw interesses en profiel aan. Daarnaast is het dankzij cookies mogelijk informatie te delen via social media. Akkoord Lees meer