Pizza voor lunch, dat klinkt toch als de ideale middag? Met deze magioni bodems is dat mogelijk! Ze bestaan namelijk voor 38 % uit groente. Voor deze Magioni pizza met tonijn gebruik ik een halve bloemkoolbodem.
Het recept voor Magioni Pizza met Tonijn
Wat heb je nodig?
- Magioni Bloemkool Pizzabodem 100 gram (halve pizza)
- Tonijn (uit blik op water) 55 gram
- Rode ui 15 gram
- Spinazie 40 gram
- Philadelphia bieslook light 20 gram
Hoe maak je het?
Verwarm de oven op 200 graden.
Snijd de ui fijn. Laat de tonijn uitlekken. Giet wat kokend water over de spinazie heen zodat die een beetje slinkt. Daarna smeer je eerst wat philadelphia op de pizzabodem. Vervolgens beleg je de pizza. Als de oven op temperatuur is, dan doe je de pizza 12-15 minuten in de oven. Smakelijk!
Voedingswaarde
Calorieën 315 | Koolhydraten 41 gram | Eiwitten 24 gram | Vetten 5 gram | Vezels 3 gram
Nog meer pizza inspiratie
Ga jij ook de keuken in
Als jij één van de recepten op BYMAYOWS gaat maken, vind ik dat super leuk! Ik zou het heel leuk vinden als het met me wilt delen. Dit kun je doen door mij te taggen via #bymayows of @bymayows op instagram.
1 Reactie
[…] deelde al mijn tonijn en kip-bloemkoolpizza’s van dit merk. In dit recept combineer ik de pompoenpizza. Zeker als je […]