1,1K
Deze week heb ik extra veel zin in brood! En of dat nou komt doordat ik lekker brood in huis heb, het zou zo maar met elkaar te maken kunnen hebben. ;)
Wat heb je nodig?
- Twee sneeën volkoren brood 70-95 gram
- Kipfilet 40 gram
- Rode Paprika 80 gram
- Hummus 20 gram
- Veldsla 10 gram
- Snufje paprika poeder
Hoe maak je het
Smeer de hummus op beide boterhammen. Ik verdeel de kip ook over beide, maar dat hoeft natuurlijk niet. Leg de groente op het brood, snufje paprikapoeder erover en Smakelijk!
Wat zit erin?
Voedingswaarde:
- Calorieën 330
- Koolhydraten 42 gram
- Eiwitten 20 gram
- Vetten 7 gram
- Vezels 12 gram