Hoofdgerechten

Courgetti in het voorjaar is altijd een goed idee! In dit recept combineer ik het met een zelfgemaakte spinazie-pesto, geroosterde tomaatjes en een lekker stukje zalm.

Kip met rijst en groente. Dit is een van de favoriete maaltjes van mijn vriend Paul. Hij maakte dit al voordat wij iets kregen.

Heerlijk zomers: Pokébowl met zalm, zeewier en mango. Zin in een frisse bowl met verse groente en heerlijk zalm. Maak dan eens dit recept. Heel smaakvol, kleurrijk en ook nog…

Heb je geen zin om uitgebreid te koken, maar wil je wel iets lekkere op tafel zetten?  Probeer dan dit recept eens! Een wortelwrap met krokante kip, taugé, veldsla en…

Ik heb laatst het Poké Kookboek gekocht. Hierin staan 50 recepten voor Pokérbowls. Heerlijk van die boeken waar je honger van krijgt als je er doorheen bladert. Het de inspiratie…

Curry, ik ben er gek op. Indiase curry of de Thaise versie. In combinatie met kip, zeevruchten of alleen met groente. Je kunt er eindeloos mee variëren. Zodra de dagen…

Deze Yogishasoep heb ik uit het boek van Nina Olsson: Bowls of Goodness . In dit boek vind je een groot aantal verrukkelijke en voedzame vegetarische gerechten waarmee je de lekkerste…

Wil je meer groente eten? Vervang dan je pasta een keertje door courgette. Met een spirelli draai je heel makkelijk slierten van je groente. Bij courgette wordt het ook wel…

Als de zon schijnt, eet ik het liefst salades. Nee, niet gewoon een beetje sla. Maar een goed aangeklede salade met alles erop en eraan. Heerlijk! Probeer ook een keer…

Weer een heerlijk Oosters recept. Deze keer een hele snelle en makkelijke: noedels met kip en groenten uit de wokEen favoriet na een lange drukke werkdag. Binnen no-time zet jij…